意大利北部的多洛米蒂山脉（Dolomiti）被称为“粉色山脉”，在夕阳照射下泛出玫瑰金光辉，是夏季欧洲旅行中最令人惊艳的自然目的地之一。相比罗马的历史、威尼斯的浪漫，多洛米蒂以它原始壮阔的自然风光、清新凉爽的气候和丰富的户外活动，吸引着全球各地热爱山地的旅行者。这里既有适合初学者的轻徒步路线，也有挑战专业者的高山攀登。而且，夏天的多洛米蒂远离意大利城市的酷热，是理想的避暑胜地。若你渴望一个既能静心感受自然又能适度运动放松的假期，夏季的多洛米蒂是不二之选。
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一、最佳旅行时间
多洛米蒂的夏季从6月中旬持续到9月中旬，其中7月和8月为旺季，此时天气最为稳定，白天温度在20°C至27°C之间，夜晚凉爽适宜，适合露营、徒步和观星。若想避开人潮，可选择6月底或9月初前往，天气依旧宜人，但游客相对较少。
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二、推荐线路与景点
1.Tre Cime di Lavaredo（三峰）
多洛米蒂最具标志性的山峰，经典徒步路线环绕三峰一周，全程约10公里，风景极其震撼。推荐清晨或傍晚出发，避开高峰人潮。
2.Lago di Braies（布莱斯湖）
被誉为“地球上最美湖泊之一”，湖水呈翡翠绿，湖边小船屋是摄影打卡地标。可租船泛舟或环湖徒步，约1小时一圈。
3.Seceda山脊 & Alpe di Siusi
Seceda拥有令人惊叹的山脊线条，是摄影爱好者的圣地。从Ortisei乘坐缆车直达山顶，再延伸徒步至阿尔佩·迪·苏西（欧洲最大高山牧场），是轻松却风景壮丽的一日路线。
4.Passo Giau & Cinque Torri（五塔岩）
自驾沿Giau山口路线蜿蜒而上，途中可见无数惊艳的山谷和牧场，五塔岩周围有轻徒步路线，还能近距离感受一战遗迹。
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三、住宿建议
夏天的热门小镇包括：
Cortina d’Ampezzo：风景绝佳，有高级酒店与精品餐厅。
Ortisei：适合初次游客，交通便利，餐饮丰富。
Dobbiaco & San Candido：靠近布莱斯湖，性价比高，氛围安静。
建议提前预订住宿，尤其是7-8月旺季。
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四、出行方式
最佳方式为自驾：可自由安排时间，沿途随时停车拍照或徒步。
若不自驾，可从威尼斯或因斯布鲁克乘火车至Bolzano或Brunico，再转区域巴士或缆车。
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五、温馨提示
1.山区昼夜温差大，即便夏季也建议带一件冲锋衣或保暖外套。
2.徒步需准备登山鞋、防晒霜、水壶及小零食。
3.可使用如Komoot或Maps.me导航徒步路线。
4.记得尊重自然，不乱扔垃圾，注意高山气候变化。
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